
Полезное и вкусное гранатовое варенье с лимонным соком
Несмотря на то, что гранаты растут только в некоторых теплых регионах, сварить из них варенье можно и у нас. Для этого потребуется несколько килограммов гранат, которые продаются везде, сахар и лимонный сок. У гранатового варенья свой очень интересный вкус, который некоторыми нотками напоминает вишневый. А по составу оно богато железом и другими веществами, которые повышают гемоглобин, укрепляют сосуды и оказывают дезинфицирующий эффект.
- Калории
- 124,23 кКал
- Белки
- 0,58 грамм
- Жиры
- 0,46 грамм
- Углеводы
- 29,84 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- азиатская, европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Старайтесь не переварить варенье, поскольку длительная термообработка уменьшает количество полезных веществ в его составе.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Гранаты помойте, обсушите. Сделайте надрезы на кожуре и извлеките зерна. Лимоны помойте и обсушите. Выжмите сок.
Шаг 1
2/3 зерен граната поместите в блендер и измельчите. Затем пропустите через сито, чтобы отделились косточки. Из этой массы получается примерно 700 мл сока.
Шаг 2
Перелейте сок в посуду для приготовления варенья. Добавьте к нему сахар и доведите до кипения. Уменьшите огонь и проварите на маленьком огне до потемнения сока.
Шаг 3
Добавьте оставшиеся зерна и потомите 20 минут. В конце варки влейте сок лимонов.
произвести впечатление
Готовое варенье разлейте по банкам или подайте на стол в розетке. Приготовьте чай. Подайте печенье или другую выпечку.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















