11 июля 2023
Салат из помидоров с яйцом

Салат из помидоров с яйцом

Этот салат быстро и просто готовится, также он более сытный, чем обычный овощной салат за счёт добавления яйца.
Аватар пользователя

Автор: Надежда,
Читатель и автор Food.ru

Калории121,13кКал
Белки5,25грамм
Жиры9грамм
Углеводы4,96грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Яйцо отварить вкрутую, помидор, зелень и салатные листья вымыть. На тарелку выложить листья салата.

Шаг 2

Помидор нарезать острым ножом на колечки, выложить на салатные листья.

Шаг 3

Яйцо нарезать яйцерезкой или ножом колючками, выложить на помидоры.

Шаг 4

Посолить, поверить, полить бальзамическим уксусом и оливковым маслом.

произвести впечатление

Украсить нарезанными чесночными перьями и веточками петрушки. Блюдо готово! Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3.5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Станислав
Грех ставить тут плохую оценку. Рецепт простой и всегда вкусный! Автор молодец, не останавливайся и маштабируйся ❤️
10.10.23 в 05:13
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении