
Яичный тост
Простой и сытный рецепт. Всего 15 минут и у вас готов завтрак или перекус.
- Калории
- 229 кКал
- Белки
- 13,68 грамм
- Жиры
- 12,81 грамм
- Углеводы
- 19,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 ломтик = 80 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ломтик = 40 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
На сухой сковороде или в тосторе подсушиваем пару ломтиков хлеба.
Шаг 2
Далее готовим яичницу. Соль и перец по вкусу.
Шаг 3
Пока яйца жаряться необходимо смазать тосты соусом. Для этого в равных пропорциях смешивают майонез и острый соус.
Шаг 4
На тосты укладывают пару ломтиков сыра.
Шаг 5
Далее кладут яичницу. Это позволяет сыру слегка расплавиться.
Шаг 6
Следующий слой состоит из колбасы. Две основы соединяют в один сэндвич.
произвести впечатление
В результате получается сытный сэндвич, который легко можно взять с собой на природу, работу или учёбу. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















