
Тосты с зеленой яичницей
Лето-время зелени. Данный рецепт позволит вам необычно использовать зелень.
- Калории
- 133,94 кКал
- Белки
- 6,76 грамм
- Жиры
- 4,81 грамм
- Углеводы
- 14,19 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 4 ломтик = 100 г | |
| по вкусу | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 5 г | |
| 2 г | |
| 10 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте хлеб и отправьте на сковороду поджариться.
Шаг 2
Обжарьте с двух сторон.
Шаг 3
Помойте лук.
Шаг 4
Промойте петрушку.
Шаг 5
В чаше блендера пробейте зелень.
Шаг 6
Добавьте яйца и пробейте ещё.
Шаг 7
Подучившуюся смесь обжарьте на сковороде.
Шаг 8
На хлеб намажьте сыр.
Шаг 9
Сверху уже зелёное поджаренное яйцо.
Шаг 10
Выкладываем дальше помидор подрезанный кольцами.
Шаг 11
Украшаем бальзамик соусом и семенами кунжута и готово.
произвести впечатление
Семена кунжута дадут красота при подаче, а бальзамик отмерит вкус зелени и помидора.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















