
Ека с сыром
Быстрый и простой завтрак, который оценит каждый!
- Калории
- 279,54 кКал
- Белки
- 16,43 грамм
- Жиры
- 13,27 грамм
- Углеводы
- 23,35 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- армянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Вырежьте из лаваша 2 круга под размер сковороды, натрите сыр.
Шаг 2
На сковороду выкладываем лаваш, разбиваем яйцо и размазываем по поверхности лаваша. Сверху выкладываем любой сыр (у меня мраморный и адыгейский), по вкусу добавляем чёрный перец и зелень.
Шаг 3
Накрываем вторым лавашом, обжариваем по 2-3 минуты с каждой стороны.
произвести впечатление
Супер простая закуска, которая не оставит никого равнодушным!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















