23 июня 2022
«Моментальная» манная каша

«Моментальная» манная каша

Манная каша «Моментальная» — блюдо-«пятиминутка» и готовится в микроволновой печи. Главное, каждые 30 секунд открывать микроволновку и перемешивать кашу. При выборе крупы в магазине обратите внимание на маркировку.
Аватар пользователя

Автор: Анна Синицына,
кулинарный редактор Food.ru

Калории137,43кКал
Белки3,23грамм
Жиры8,9грамм
Углеводы10,95грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
5 минут
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

1

Для блюда

Манная крупа
Манная крупа
1.5 ст. л. = 21 г
Молоко
Молоко
1 стакан = 200 г
Сливочное масло
Сливочное масло
1 ст. л. = 20 г
Сахар
Сахар
1.5 ч. л. = 3 г
Йодированная морская соль
Йодированная морская соль
 по вкусу
Сделать полезнее:
Вместо обычного сахара возьмите тростниковый.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отмерьте необходимое количество продуктов, удобно расположите их на рабочем столе. Вымойте и нарежьте свежие фрукты для подачи.

Шаг 1

Начните готовить кашу. В стеклянной емкости подходящего размера соедините манку «Селяночка», сахар «Экстра», соль Sea Salt и перемешайте. Налейте холодное молоко «Станция молочная», хорошо перемешайте до растворения кристаллов сахара и оставьте на 5 минут.

Шаг 2

Приступите к приготовлению каши. Емкость со смесью поставьте в микроволновку, включите на полную мощность, готовьте в течение 1,5 минут. Каждые 30 секунд останавливайте СВЧ-печь и перемешивайте кашу.

Шаг 3

Завершите приготовление. По истечении указанного времени добавьте в кашу кусочек масла «Станция молочная», хорошо перемешайте и отправьте в микроволновую печь на 2,5-3 минуты. Перемешивайте также через каждые 30 секунд.

произвести впечатление

Манную кашу «Моментальную» еще раз перемешайте, разложите по глубоким порционным тарелкам и подайте к столу.

приготовить еще

К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.