
Манная каша с ананасом
Манная каша без комочков — это просто, если правильно соблюдать пропорции и постоянно перемешивать массу во время варки. Если заменить коровье молоко на кокосовое и добавить карамелизированные фрукты, каша превратится в тропический десерт. Лучше использовать свежий ананас, чтобы сохранить его текстуру. Выбирайте зрелые медовые плоды, они отличаются особой сладостью и мягкой текстурой. А чтобы подчеркнуть карамельные нотки в блюде, используйте коричневый сахар.
- Калории
- 200,59 кКал
- Белки
- 2,08 грамм
- Жиры
- 14,57 грамм
- Углеводы
- 16,17 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для каши
| 5 стакан = 1000 г | |
| 0,75 стакан = 112,5 г | |
| 0,3 шт. = 420 г | |
| 20 шт. = 100 г | |
| 20 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте физалис и ананас.Подготовьте кастрюлю или сотейник с толстым дном.
Шаг 1
Срежьте верхушку и основание ананаса. Затем удалите кожуру. Нарежьте ананас кубиками, вырезая твердую сердцевину. Разделите плоды физалиса пополам.
Шаг 2
Разогрейте сковороду со сливочным маслом на среднем огне. Добавьте 2 ст.л. сахара и фруктовую нарезку. Обжаривайте, перемешивая каждые 2–3 минуты. Сахар должен полностью раствориться, а фрукты стать мягкими. Снимите сковороду с огня и дайте массе остыть.
Шаг 3
Влейте кокосовое молоко в кастрюлю, добавьте соль и весь оставшийся сахар, включая специю с ванилью. Поставьте кастрюлю на средний огонь и дождитесь закипания молока. Затем уменьшите огонь до минимума.
Шаг 4
Постепенно всыпайте манку тонкой струйкой, активно помешивая массу венчиком. Готовьте 2–4 минуты, пока каша не начнет густеть. Выключите огонь и дайте основе настояться. Ей достаточно 5 минут.
произвести впечатление
Разложите кашу по тарелкам, добавьте карамелизированные фрукты, посыпьте кокосовой стружкой, и украсьте веточкой мяты.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Екатерина А.
не понравилось сочетание с ананасом.






















