
Сложный бутерброд с кокосовой пастой
Самая популярная и несложная в приготовлении закуска ― это, конечно, бутерброд. Это блюдо появилось еще в Древнем Риме, и с тех пор его популярность только растет. В современной европейской и домашней кухне фаворитами являются сложные холодные и горячие бутерброды с экзотическими ингредиентами. Наш рецепт сложного бутерброда из полезных и вкусных продуктов наверняка понравится вашим домочадцам.
- Калории
- 370,47 кКал
- Белки
- 5,71 грамм
- Жиры
- 23,72 грамм
- Углеводы
- 30,83 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 400 г | |
| 150 г | |
| 8 ст. л. = 200 г | |
| 50 г | |
| 50 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Яблоко помойте холодной проточной водой, обсушите салфеткой. Тыквенные семечки обжарьте на сухой сковороде в течение пяти минут.
Шаг 1
Ломтики тостового хлеба выложите на разогретую сухую сковороду, подсушите по полминуты с каждой стороны. Они должны покрыться тонкой корочкой, но внутри остаться мягкими. Подготовленное яблоко порежьте тонкими слайсами.
Шаг 2
Подсушенные ломтики хлеба намажьте тонким слоем кокосовой пасты, поверх выложите слайсы яблока. Посыпьте тыквенными семечками и кокосовой стружкой.
произвести впечатление
Подавайте сложный бутерброд с кокосовой пастой сразу после приготовления как десерт или холодную закуску. При порционной подаче выложите в десертную тарелку, украсьте ломтиками яблока и тыквенными семечками.
Сделать полезнее:
Используйте хлеб из цельнозерновой муки, в нем много полезных микроэлементов. Выберите кокосовую пасту с натуральным составом, сочное спелое яблоко.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















