Фунчоза с овощами и кальмаром

Фунчоза с овощами и кальмаром

Интересная интерпретация известного всеми салата в виде горячего блюда.
Калории
136,58 кКал
Белки
11,33 грамм
Жиры
1,55 грамм
Углеводы
19,9 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
китайская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Моллюски, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 шт. = 540 г
200 г
1 головка = 80 г
1 шт. = 150 г
5 ст. л. = 75 г
3 ст. л. = 54 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Очистить кальмар.

Шаг 2

Нарезать соломкой перец и лук.

Шаг 3

Пассировать на разогретой сковороде 5-7 минут, затем добавить соевый соус .

Шаг 4

Нарезать кальмар полосками, добавить в сковородку к луку с перцем, обжаривать до исчезновения жидкости.

Шаг 5

Отварить фунчозу в кипящей воде 1-2 минуты, откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой, добавить в сковородку к овощам и кальмару, перемешать, добавить бальзамик и выключить сковородку.

произвести впечатление

Подавать теплым.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении