
Мидии в икорно-сырном соусе
Отличное блюдо для любителей вкусно и быстро перекусить.
- Калории
- 226,82 кКал
- Белки
- 14,25 грамм
- Жиры
- 21,05 грамм
- Углеводы
- 4,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Моллюски, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Мидии промываем и срезаем с мышцы.
Шаг 2
Сверху смазываем икрой мойвы в соусе, делаем шапочку из твердого сыра.
Шаг 3
Запекаем 7-8 минут в духовке при 180-200 градусах.
произвести впечатление
Перед подачей можно украсить икрой, соусом терияки и зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
















