
Мясные зразы
Сытное блюдо с мясом.
- Калории
- 277,18 кКал
- Белки
- 9,25 грамм
- Жиры
- 20,73 грамм
- Углеводы
- 12,63 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 1 шт. = 60 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Отвариваем рис до полуготовности.
Шаг 2
Обжариваем морковь с луком.
Шаг 3
Смешиваем рис, пережарку с фаршем, добавляем яйцо.
Шаг 4
Формируем зразы и выкладываем их в форму для запекания. Выпекаем при температуре 180 градусов 1 час.
произвести впечатление
Мясные зразы приправляем майонезом и кетчупом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















