

Вкусные картофельные зразы с шампиньонами
Картофельные зразы с грибной начинкой по этому рецепту готовятся с добавлением куриного фарша, а начинка состоит из шампиньонов, обжаренных с луком. Шампиньоны можно заменить любыми доступными грибами. Например, вешенками, лисичками или опятами. Важно выпарить или слить с них выделившуюся при обжаривании жидкость. Картофельные зразы с грибами жарятся в панировке, которая помогает сохранить сочность внутри, и получаются очень нежными и ароматными благодаря чесноку и мускатному ореху.
- Калории
- 129,28 кКал
- Белки
- 8,18 грамм
- Жиры
- 7,47 грамм
- Углеводы
- 7,88 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 5 шт. = 160 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Для подачи
| 1 пучок = 100 г |
Сделать полезнее:
Чтобы сделать картофельные зразы с грибами полезнее, приготовьте фарш из куриной грудки самостоятельно.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Фарш разморозьте в холодильнике. Картофель помойте, почистите и натрите на терке. Шампиньоны помойте и мелко покрошите. Куриное яйцо помойте. Репчатый лук почистите и измельчите. Чеснок почистите и пропустите через пресс. Листья салата помойте и обсушите.
Шаг 1
Приготовьте начинку. Обжарьте шампиньоны с луком на разогретой 1 ст.л. растительного масла в течение 15 минут на среднем огне. Жидкость должна полностью испариться.
Шаг 2
Сформируйте зразы. Смешайте куриный фарш с картофелем, яйцом, чесноком, солью, перцем и мускатным орехом. Сформируйте из фарша небольшие лепешки. Выложите на них по ложке начинки. Сверху положите еще немного фарша. Придайте форму получившимся котлеткам и обваляйте их в панировочных сухарях.
Шаг 3
Пожарьте зразы. Обжарьте зразы на среднем огне на оставшемся растительном масле по 8 минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Подавайте картофельные зразы с грибами на листьях салата.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























