Завтрак — бутерброд с ветчиной, сельдереем и яйцом

Завтрак — бутерброд с ветчиной, сельдереем и яйцом

Сытный, вкусный и полезный завтрак. В яйце протеины, а в сельдерее витамины.
Калории
194,36 кКал
Белки
9,52 грамм
Жиры
13,06 грамм
Углеводы
9,47 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Пищевые добавки, Сельдерей, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 ломтик = 25 г
1 ломтик = 25 г
20 г
1 шт. = 60 г
2 г
1 ч. л. = 5 г
1 веточка = 3 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Корень сельдерея трем на терке.

Шаг 2

На хлеб кладем ветчину, а не нее тертый корень сельдерея.

Шаг 3

Яйцо жарим на оливковом масле и солим.

Шаг 4

Кладем яйцо на бутерброд.

произвести впечатление

Украшаем веточкой сельдерея и подаем вместе с кофе.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении