
Грибная подливка с овощами
Вариант подливки для тех, кто держит пост.
- Калории
- 122,51 кКал
- Белки
- 2,01 грамм
- Жиры
- 9,28 грамм
- Углеводы
- 8,22 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 3 шт. = 270 г | |
| 5 ст. л. = 85 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Лук нарезаем и обжариваем.
Шаг 2
Добавляем натертую морковь и следом болгарский перец.
Шаг 3
Выкладываем нарезанные грибы. Солим и перчим по вкусу.
Шаг 4
Добавляем помидоры, кипяток и муку. Все перемешиваем. Огонь ставим на ниже среднего и накрываем крышкой. Тушим минут 20.
Шаг 5
Проверяем готовность и выключаем.
произвести впечатление
Приятного аппетита
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















