30 мая 2023
Нежный куриный гуляш по семейному рецепту

Нежный куриный гуляш по семейному рецепту

Очень вкусный куриный гуляш и овощами!
Аватар пользователя

Автор: ЕЛЕНА,
Читатель и автор food.ru

Калории157,99кКал
Белки12,22грамм
Жиры10,14грамм
Углеводы4,4грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 80 г
 по вкусу
1 щепотка = 1 г
1 ст. л. = 25 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Грудку промыть, разрезать на кубики..

Шаг 2

Смешать поджаренную морковь с луком и нарезанную грудку. Слегка обжарить.

Шаг 3

Добавить специи и муку, посолить.

Шаг 4

Добавить воды.

Шаг 5

Тушить на среднем огне при закрытой крышке минут 20, помешивая.

Шаг 6

Минуты за 2 до конца тушения, положить лаврушку.

произвести впечатление

я такие блюда замораживаю в контейнере
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор Food.ru
Полина, спасибо, что обратили внимание, мы добавили муку в список продуктов :)
28.08.23 в 13:12
Полина Б.
В ингридиентах не написана мука
27.08.23 в 14:31
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении