Закуска из яйца, сыра и шпината

Закуска из яйца, сыра и шпината

Очень вкусный рецепт.
Калории
189,32 кКал
Белки
16,03 грамм
Жиры
16,39 грамм
Углеводы
3,44 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
2 минуты
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
50 г
20 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Отварить яйца.

Шаг 2

Помыть шпинат.

Шаг 3

Порезать сыр.

Шаг 4

Почистить яйца.

Шаг 5

На тарелку положить сыр.

Шаг 6

Сверху выложить шпинат.

Шаг 7

Порезать на половинки яйца и положить сверху.

произвести впечатление

Обязательно приготовьте этот рецепт. Очень вкусно!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении