Маринованные яйца по-корейски и рисом

Маринованные яйца по-корейски и рисом

Маринованные яйца в корейском стиле станут хорошим дополнением к меню любителей азиатской кухни. Их можно добавлять в боулы, блюда-вок, супы, подавать как закуску или основное блюдо. Чем дольше яйца будут находиться в маринаде, тем лучше, поэтому готовьте их заранее. Желток у яиц должен оставаться жидким, поэтому 6 минут отваривания будет достаточно.
Калории 134,5 кКал
Белки 6,24 грамм
Жиры 3,62 грамм
Углеводы 18,44 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
6 часов 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Соя, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Штук

Для закуски

6 шт. = 360 г
120 мл = 120 г
120 мл = 120 г
2 ст. л. = 56 г
8 перо = 40 г
1 шт. = 30 г
4 зубчик = 20 г
1 шт. = 15 г
 по вкусу

Для риса

180 г
200 мл = 200 г

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Достаньте яйца из холодильника за 30–40 минут до начала приготовления. Перед отвариванием они должны согреться до комнатной температуры.
Для маринования потребуется глубокий контейнер. Также подготовьте кастрюлю с толстым дном для варки риса на гарнир.

Шаг 1

Измельчите зеленый лук, нарежьте лук-шалот тонкими кольцами, пропустите чеснок через пресс или натрите на терке.

Шаг 2

Разрежьте перец чили вдоль, уберите перегородки и семечки, тонко нарежьте.
Если хотите сохранить остроту, то не убирайте семечки и нарежьте перец тонкими колечками.

Шаг 3

Смешайте соевый соус, мед и воду в глубокой миске. Добавьте 2 вида лука, чеснок и острый перец, перемешайте.

Шаг 4

Отварите яйца в течение 6 минут после закипания. Охладите, очистите от скорлупы и поместите в маринад. Нужно, чтобы он полностью покрывал яйца.
Закройте контейнер крышкой и уберите в холодильник минимум на 6 часов.
Если контейнера нет, то возьмите глубокую миску и затяните ее пищевой пленкой.

Шаг 5

Перед подачей яиц нужно отварить рис. Для этого промойте его несколько раз и переложите в кастрюлю с толстым дном. Влейте воду, накройте крышкой и поставьте на сильный огонь, доведите до кипения, уменьшите огонь до слабого и варите 10 минут. Отключите нагрев и дайте рису постоять еще 10 минут под крышкой.

Шаг 6

Выложите порцию риса в тарелку, полейте маринадом из-под яиц, положите 2 яйца и посыпьте кунжутом.

произвести впечатление

Подайте к блюду палочки для еды, ореховый соус, дольку лимона или лайма. Посыпьте рис измельченным зеленым луком.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении