Ролл с овощами и свининой

Ролл с овощами и свининой

Готовится легко и просто, получается вкусно и полезно.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории149,25кКал
Белки7,9грамм
Жиры9,27грамм
Углеводы10,09грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Греческая
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 150 г
2 шт. = 180 г
1 пучок = 100 г
2 шт. = 240 г
 по вкусу
100 г
300 г
4 шт. = 160 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Болгарский перец почистить и нарезать соломкой.

Шаг 2

Помидоры нарезать небольшими дольками.

Шаг 3

Огурец нарезать соломкой.

Шаг 4

Свинину поджарить в специях, нарезать небольшими кусочками.

Шаг 5

Взять лепешку, на нее выложить листья салата и промазать майонезом.

Шаг 6

Затем выложить перец болгарский.

Шаг 7

Добавить огурец, помидоры.

Шаг 8

Также добавить мясо, по желанию можно добавить еще майонез.

Шаг 9

Сверху натереть сыр твердый.

Шаг 10

Скрепить зубочисткой края. По желанию можно поджарить на сковороде.

произвести впечатление

Можно добавить зелень по желанию.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении