13 сентября 2023
Рисовая запеканка с морковкой

Рисовая запеканка с морковкой

Яркая, вкусная и полезная.
Аватар пользователя

Автор: Вера,
Читатель и автор food.ru

Калории145,04кКал
Белки4,51грамм
Жиры5,18грамм
Углеводы20,21грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

60 г
120 г
100 г
1 шт. = 60 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
0.5 ст. л. = 12.5 г
0.5 ст. л. = 8.5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Рис промываем и отправляем вариться.

Шаг 2

Морковь натираем на средней терке.

Шаг 3

К морковке добавляем остывший рис.

Шаг 4

Вбиваем яйцо, добавляем мускатный орех и сахар.

Шаг 5

Вливаем молоко.

Шаг 6

В смазанную форму перекладываем морковно-рисовую массу и отправляем в духовку на 50-60 минут при 180 градусах.

Шаг 7

Запеканка готова.

произвести впечатление

Подаем порционно, украсив кусочками клубники.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении