
Запеканка с манкой
Блюда из творога вкусны и полезны. Отличный вариант для завтрака или полдника.
- Калории
- 171,74 кКал
- Белки
- 13,29 грамм
- Жиры
- 5,43 грамм
- Углеводы
- 18,65 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 600 г | |
| 150 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 3 ст. л. = 48 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить ингредиенты.
Шаг 1
К творогу добавить манку, сахар и соду.
Шаг 2
Потом вбить яйца.
Шаг 3
Взбить массу погружным блендером до полной однородности. Оставить потом на 15 минут, чтобы манка набухла.
Шаг 4
Выстелить форму пергаментом. Так потом проще достать запеканку из формы. Выложить массу. Готовить в духовке при температуре 170 градусов 40-50 минут, до образования корочки. Готовность можно проверить спичкой или зубочисткой. Проткнуть. Если списка сухая, значит запеканка пропеклась.
Шаг 5
Запеканка готова.
произвести впечатление
Подавать блюдо со свежими ягодами. У меня сегодня ежевика. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















