
Баклажан «Гармошка» с ветчиной
Нежные баклажаны с овощами и ветчиной.
- Калории
- 64,28 кКал
- Белки
- 4,77 грамм
- Жиры
- 3,77 грамм
- Углеводы
- 4,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 420 г | |
| 50 г | |
| 100 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 1 шт. = 80 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Баклажаны промыть и отрезать макушки.
Шаг 2
Нарезать помидоры мелкими кольцами. По желанию можно взять огурцы.
Шаг 3
Нарезать сыр, ветчину, лук. Я взяла еще и колбасу. Я ничего не солила, но по желанию можно добавить соль и перец.
Шаг 4
Сделать гармошки из баклажанов (толщина секций примерно 1-1,5 сантиметра).
Шаг 5
Можно готовить в духовке, но я использовала аэрогриль. В аэрогриль выложить нашу гармошку. Я отдельно положила лук, который не поместился. Включить аэрогриль на 20 минут при 180 градусах.
произвести впечатление
Можно подать самостоятельно, дополнить мясом или гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















