Баклажаны по-сычуаньски

Баклажаны по-сычуаньски

Острые баклажаны по-сычуаньски можно подать и на закуску, и на гарнир. Овощные кусочки обжаривают в масле вместе с корнем имбиря, чесноком и перцем чили. Когда баклажаны покроются хрустящий корочкой, к ним добавляют смесь из соуса терияки, рисового уксуса, сахара и табаско. Если под рукой есть херес, влейте и его, если нет — возьмите сухое белое вино. Алкоголь в этом рецепте опционален.
Аватар автора

Автор: ,
кулинарный редактор Food.ru

Калории198,33кКал
Белки1,79грамм
Жиры14,53грамм
Углеводы14,94грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Китайская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Кунжут, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 шт. = 210 г
5 ст. л. = 85 г
2 зубчик = 10 г
10 г
2 шт. = 30 г
2 ч. л. = 20 г

Для соуса и подачи

5 ч. л. = 50 г
0.5 стакан = 100 г
1 ч. л. = 5 г
2 ст. л. = 30 г
2 ст. л. = 36 г
1 ст. л. = 25 г
1 ст. л. = 30 г
1 ст. л. = 22 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте баклажаны и перец чили, промокните их насухо бумажными полотенцами. Почистите чеснок и корень имбиря. Подготовьте миску и сковороду вок.

Шаг 1

Нарежьте баклажаны брусочками толщиной 1–1,5 см и обваляйте их немного в крахмале .Мелко порубите чеснок и корень имбиря.

Шаг 2

Соедините в миске соус терияки, воду, белое сухое вино, рисовый уксус, сахар, крахмал и соус табаско. Все тщательно перемешайте.

Шаг 3

Налейте в сковороду вок растительное масло, хорошо разогрейте его на сильном огне. Опустите в горячее масло баклажаны. Обжарьте их со всех сторон, часто перемешивая, в течение 4–5 минут до золотистой корочки.
Овощи можно обвалять в кукурузном крахмале перед обжаркой. Тогда они станут хрустящими.

Шаг 4

Положите к обжаренным баклажанам измельченные чеснок и корень имбиря, добавьте нарезанные тонкой соломкой стручок перца чили. Влейте заправку с соусом терияки и все перемешайте.

Шаг 5

Потушите баклажаны, часто перемешивая, в течение 2–3 минут, пока соус в сковороде не загустеет. Снимите сковороду с огня и переложите овощи на сервировочную тарелку.
Баклажаны останутся вкусными и в теплом, и в охлажденном виде.

произвести впечатление

При подаче посыпьте баклажаны по-сычуаньски семенами кунжута.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении