
Домашний сэндвич с рыбой и творожным сыром
Быстрый завтрак. Красная рыба отлично сочетается с творожным сыром и овощами.
- Калории
- 191,12 кКал
- Белки
- 9,34 грамм
- Жиры
- 6,8 грамм
- Углеводы
- 23,85 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 ломтик = 80 г | |
| 2 ломтик = 8 г | |
| 50 г | |
| 2 ломтик = 30 г | |
| 2 ч. л. = 16 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Огурец и помидор помойте и нарежьте тонкими пластинками, хлеб обжарьте в тостере или на сковороде без масла. Рыбу нарежьте тонкими пластинами.
Шаг 1
Хлеб намажьте творожным сыром.
Шаг 2
На сыр выложите пластинки огурца.
Шаг 3
На огурец выложите кусочки рыбы. Сверху положите помидор.
Шаг 4
Закройте ваш бутерброд и поместите в гриль на 2 минуты.
произвести впечатление
Подайте с утренним кофе. Дополнительно можно украсить оливками или овощами на ваш вкус.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















