
Банановый магкейк в микроволновке
Вкусный и нежный банановый десерт.
- Калории
- 190,37 кКал
- Белки
- 10,44 грамм
- Жиры
- 5,97 грамм
- Углеводы
- 21,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 минут
- Время на кухне
- 2 минуты
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 0,5 шт. = 75 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 ч. л. = 9 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Смешиваем банан, творог, яйцо, сахар и разрыхлитель.
Шаг 2
Добавляем муку, все хорошо перемешиваем.
Шаг 3
Делим тесто на 2 части. В одну добавляем 1 чайную ложку кокосовой стружки, в другую 1 чайную ложку какао, перемешиваем.
Шаг 4
Выкладываем в стакан по 1 столовой ложке темного и светлого теста, чередуя. Ставим в микроволновку на 3-5 минут при максимальной мощности.
произвести впечатление
Достаем магкейк из микроволновки, переворачиваем стакан. Десерт готов. Сверху по желанию можно растопить кусочек шоколада.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















