28 ноября 2023
Капуста «Быстро и вкусно»

Капуста «Быстро и вкусно»

Вкусное дополнение к ужину или обеду. Особенно хорошо для тех, кто хочет похудеть, ведь в капусте очень много клетчатки.
Аватар пользователя

Автор: Жукарева,
Читатель и автор food.ru

Калории27,61кКал
Белки1грамм
Жиры0,09грамм
Углеводы4,87грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
100 г
1 ст. л. = 15 г
 по вкусу
 по вкусу
1 ст. л. = 18 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Морковь натереть на крупной терке или на терке для моркови по-корейски.

Шаг 2

Капусту нарезать тонкой соломкой. Чем тоньше, тем вкуснее.

Шаг 3

Посолить и хорошо размять руками капусту с морковью до мягкости.

Шаг 4

Смешать столовую ложку уксуса и столовую ложку воды, добавить в салат, еще раз хорошо перемешать. По вкусу добавить еще немного соли и молотого перца.

Шаг 5

Можно есть сразу или дать настояться в холодильнике. Будет только вкуснее!

произвести впечатление

Хорошо сочетается с любым гарниром и мясом. Можно подать с мясными ежиками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении