
Рулет из лаваша со шпротами и огурцом
Сытный рулет со шпротами и свежим огурчиком.
- Калории
- 302,49 кКал
- Белки
- 8,22 грамм
- Жиры
- 20,13 грамм
- Углеводы
- 21,96 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 70 г | |
| 60 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Смешайте майонез с тертым чесноком.
Шаг 1
Огурчик нарежьте соломкой.
Шаг 2
Смажьте весь лаваш соусом. Вниз выложите шпроты (целиком), чуть выше — огурец.
Шаг 3
Сверните в рулет и отправьте в холодильник на 30 минут.
произвести впечатление
Нарежьте перед подачей. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















