
Компот из замороженных ягод и мяты
Ягоды обладают огромным количеством витаминов, а мята придает напитку не только отличный вкус, но и потрясающий аромат.
- Калории
- 34,98 кКал
- Белки
- 0,21 грамм
- Жиры
- 0,11 грамм
- Углеводы
- 8,8 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Залейте замороженные ягоды водой. Удалите веточки и листики, если они есть. Ягоды можно использовать любые (смородина, малина, клубника, земляника, крыжовник).
Шаг 2
Поставьте на плиту кастрюлю с водой, дождитесь закипания и всыпьте сахар.
Шаг 3
Добавьте в кипящую воду ягоды и варите на среднем огне 10-15 минут. За это время ягоды должны всплыть, а вода приобретет насыщенный цвет и аромат. Далее добавьте мяту, выключите плиту и оставьте компот настаиваться. Ягоды должны опуститься на дно.
Шаг 4
Пить компот можно сразу после приготовления в теплом виде, а можно сначала убрать в холодильник.
произвести впечатление
Чтобы ягоды не потеряли свои полезные свойства, не рекомендую варить их больше 15 минут.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















