Иммунный напиток с медом и имбирем

Иммунный напиток с медом и имбирем

В осенний и зимний период организму особенно не хватает витаминов. Именно поэтому мы решили показать, как приготовить вкусный напиток, который поможет поддерживать иммунитет в норме. Основу напитка составляет корень имбиря. Чтобы разбавить его жгучесть, не забудьте обязательно добавить немного меда. Он сбалансирует вкус и сделает его более приятным.
Аватар автора

Автор: ,
кулинарный редактор Food.ru

Калории 29,51 кКал
Белки 0,27 грамм
Жиры 0,1 грамм
Углеводы 7 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Для основного блюда

300 мл = 300 г
3 ст. л. = 54 г
1 ст. л. = 28 г
10 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
0,25 ч. л. = 1,25 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления напитка берите гречишный мед. Он считается самым полезным, так как содержит в себе наибольшее количество витаминов.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отмерьте необходимое количество всех ингредиентов. Вымойте и очистите корень имбиря. Подготовьте блендер и сито.

Шаг 1

Положите в чашу блендера все ингредиенты, указанные в рецепте. Пробейте их до однородной массы.

Шаг 2

Процедите получившийся напиток через сито.

произвести впечатление

Перелейте иммунный напиток в стакан и подайте на стол.
При желании перед подачей напиток можно подогреть в микроволновке или в сотейнике на плите. Тогда он получится не только полезным, но и согревающим.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 7 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении