26 марта 2024
Омлет по-французски с зеленью и сосисками

Омлет по-французски с зеленью и сосисками

Сытное блюдо на завтрак. Получилось вкусно, всем советую!
Аватар пользователя

Автор: Ксения,
Читатель и автор food.ru

Калории208,45кКал
Белки9,51грамм
Жиры16,64грамм
Углеводы4,34грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Французская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

6 шт. = 360 г
150 мл = 150 г
1 щепотка = 1 г
14 шт. = 840 г
30 г
2 ст. л. = 34 г
1 банка / 200 г = 200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Разбейте в емкость яйца, добавьте молоко и перемешайте. Посолите, покрошите зелень. Разрежьте сосиски пополам вдоль, они будут начинкой.

Шаг 2

На сковороду небольшого размера влейте половник смеси. Через 10 секунд выложите на одну сторону нарезанные сосиски, 2-3 половинки, и 2 ложки кукурузы. Подождите немного, пока все не прогреется.
Когда подогрелось, возьмитесь за ту половину, куда вы не клали сосиски, и переверните. Уберите эту порцию омлета на тарелку. Обжаривайте яичную смесь снова, пока не закончится.

Шаг 3

Украсьте блюдо кукурузой.

произвести впечатление

Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении