6 апреля 2024
Садовый салат с лимонно-горчичной заправкой

Садовый салат с лимонно-горчичной заправкой

Легкий салат с овощами, которые есть у каждого дома, с авторской простой заправкой. Легко приготовит даже ребенок!
Аватар пользователя

Автор: Маргарита,
Читатель и автор food.ru

Калории69,32кКал
Белки0,89грамм
Жиры5,95грамм
Углеводы3,91грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
13 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Горчица
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Тщательно промойте овощи и салат водой.

Шаг 1

Нарежьте все овощи по очереди, порядок не важен. Я начала с перца. Перец разрежьте на 4 части и нашинкуйте средними кусочками.

Шаг 2

Листья салата айсберг измельчите.

Шаг 3

Помидоры черри нарежьте на четвертинки.

Шаг 4

Каждый огурец разрежьте вдоль на две части и мелко нашинкуйте.

Шаг 5

Сделайте заправку. Выжмите примерно 30 миллилитров лимонного сока одной половины лимона. Добавьте 1 чайную ложку зернистой горчицы и 30 миллилитров подсолнечного рафинированного масла.

Шаг 6

Перемешайте получившуюся смесь и добавьте в овощной салат.

Шаг 7

Хорошо перемешайте салат. Не должно быть так, что на дне помидоры, а наверху перец. Все равномерно.

произвести впечатление

Салат довольно легкий, им можно быстро перекусить. Если вы готовите его к обеду или ужину, то подавайте с основным блюдом. Спасибо, что готовите по моему рецепту! Приятного аппетита, хорошего дня и удачи в приготовлении!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении