Фруктово-творожный десерт

Фруктово-творожный десерт

Легкий десерт не нанесет вреда фигуре, а наоборот даст организму белок и витамины.
Калории
106,66 кКал
Белки
4,97 грамм
Жиры
5,12 грамм
Углеводы
10,43 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
3 минуты
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

125 г
70 г
70 г
15 г
30 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Помойте фрукты и ягоды. Очистите бананы от кожуры и нарежьте кубиками. Поместите бананы на дно салатника или креманки.

Шаг 2

Банановый слой покройте 1/2 баночки мягкого творога.

Шаг 3

Поверх творога выложите нарезанные кубиками нектарины. Снова покройте фрукты 1/2 баночки мягкого творога, перемешанного с голубикой.

произвести впечатление

Украсьте десерт оставшимися ягодами голубики и измельченным грецким орехом. Наслаждайтесь десертом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении