
Фарш со сметаной
Фарш со сметаной можно подать с овощами, смешать с крупами или макаронами, нафаршировать ими перцы или помидоры — это блюдо очень универсальное. Приготовить его можно из любого мяса: подойдут говядина, свинина, курица или индейка, а также их смесь. С жирной сметаной блюдо получится вкуснее, но если вы ограничиваете себя в калориях, выбирайте продукт с меньшим процентом жирности.
- Калории
- 236,06 кКал
- Белки
- 10,11 грамм
- Жиры
- 20,57 грамм
- Углеводы
- 2,84 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 1 стакан = 210 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| 500 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте фарш при необходимости. Почистите лук и чеснок. Подготовьте сковороду с толстым дном и стенками.
Шаг 1
Выложите фарш в тарелку и разомните вилкой, чтобы он стал более рассыпчатым. Так его в дальнейшем будет легче обжаривать.
Берите любой фарш: домашний (смесь говяжьего и свиного фарша), фарш из курицы или индейки.
Шаг 2
Нарежьте лук тонкими полукольцами или мелкими кубиками. Пропустите чеснок через пресс, натрите на мелкой терке или измельчите острым ножом.
Если вы не любите, когда лук ощущается в блюде, натрите его на терке. Но полностью убирать лук из состава не стоит: он сделает фарш вкуснее и сочнее.
Шаг 3
Разогрейте в сковороде растительное масло. Выложите чеснок и обжарьте на среднем огне 1 минуту. Добавьте лук к чесноку и обжарьте до прозрачности.
Лучше выбирать для жарки топленое масло гхи.
Шаг 4
Выложите фарш в сковороду к обжаренным овощам. Тщательно разделите крупные комочки. Посолите и поперчите, а затем перемешайте. Обжаривайте 20 минут, помешивая время от времени.
По желанию добавьте специи: орегано или розмарин, базилик и тимьян. Также с мясным фаршем хорошо сочетается мускатный орех и имбирь.
Шаг 5
Положите сметану к фаршу. Тщательно перемешайте, чтобы она хорошо пропитала мясо. Тушите на слабом огне еще 5 минут.
произвести впечатление
Фарш можно подавать с любым гарниром или свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















