
Бутерброд рыбный с красным луком и жгучим перцем
Очень вкусный бутерброд. Подойдет как для завтрака, так и для перекуса.
- Калории
- 182,73 кКал
- Белки
- 16,38 грамм
- Жиры
- 10,87 грамм
- Углеводы
- 6,87 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 9 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 банка / 200 г = 200 г | |
| 1 ломтик = 35 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 30 г | |
| по вкусу | |
| 20 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Консервы иваси разомните вилкой.
Шаг 2
Возьмите бородинский хлеб или любой черный. Обжарьте его с двух сторон, по 1 минуте с каждой стороны
Шаг 3
Консервы равномерно разложите по хлебу.
Шаг 4
Нарежьте красный лук перьями и уложите его на бутерброд.
Шаг 5
Жгучего перца отрежьте сколько захотите. Выложите сверху.
Шаг 6
Натрите сверху сыр.
произвести впечатление
Подавайте блюдо, украсив любой свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















