Бутерброд рыбный с красным луком и жгучим перцем

Бутерброд рыбный с красным луком и жгучим перцем

Очень вкусный бутерброд. Подойдет как для завтрака, так и для перекуса.
Калории
182,73 кКал
Белки
16,38 грамм
Жиры
10,87 грамм
Углеводы
6,87 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
9 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 банка / 200 г = 200 г
1 ломтик = 35 г
1 ст. л. = 17 г
30 г
 по вкусу
20 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Консервы иваси разомните вилкой.

Шаг 2

Возьмите бородинский хлеб или любой черный. Обжарьте его с двух сторон, по 1 минуте с каждой стороны

Шаг 3

Консервы равномерно разложите по хлебу.

Шаг 4

Нарежьте красный лук перьями и уложите его на бутерброд.

Шаг 5

Жгучего перца отрежьте сколько захотите. Выложите сверху.

Шаг 6

Натрите сверху сыр.

произвести впечатление

Подавайте блюдо, украсив любой свежей зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении