Салат с ананасом, куриным филе, сыром и яйцами

Салат с ананасом, куриным филе, сыром и яйцами

Очень вкусный, нежный и сытный салат из куриного филе, консервированных ананасов, сыра и вареных яиц.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории211,1кКал
Белки14,6грамм
Жиры15,07грамм
Углеводы3,81грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

320 г
200 г
180 г
4 шт. = 240 г
120 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе сварите до готовности в подсоленной по вкусу воде. Куриные яйца сварите вкрутую и очистите. Курицу нарежьте небольшими кусочками, можно кубиками или соломкой. Выложите нарезанное куриное филе на тарелку первым слоем и смажьте его майонезом.

Шаг 2

Кольца или кусочки консервированного ананаса достаньте из банки и нашинкуйте небольшими кубиками.

Шаг 3

Выложите вторым слоем на куриное филе с майонезом нарезанные консервированные ананасы.

Шаг 4

Вареные яйца натрите на крупной терке. Выложите их поверх слоя с ананасами и смажьте майонезом яичный слой.

Шаг 5

Натрите сыр на крупной терке и положите его на яйцо с майонезом. Сырный слой салата не смазывайте майонезом. Поставьте салат для пропитки на пару часов в холодильник, так он будет еще вкуснее.

произвести впечатление

Оставьте немного консервированных ананасов. Выложите как украшение по кругу салата.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении