
Хрустящий лаваш с руколой и слабосоленой форелью
Хрустящий лаваш с руколой, творожным сыром и слабосоленой форелью.
- Калории
- 265,38 кКал
- Белки
- 10,68 грамм
- Жиры
- 7,64 грамм
- Углеводы
- 36,06 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 2 ломтик = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Лаваш смажьте творожным сыром. Выложите на лаваш кусочки рыбы и огурец, нарезанный тонкими полосками.
Шаг 2
Выложите руколу.
Шаг 3
Сверните в рулет.
Шаг 4
Разрежьте пополам.
произвести впечатление
Очень вкусно и полезно!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















