
Сэндвич с сыром и яйцом
Вкусный и быстрый завтрак или обед.
- Калории
- 225,65 кКал
- Белки
- 9,54 грамм
- Жиры
- 9,82 грамм
- Углеводы
- 23,91 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 ломтик = 18 г | |
| 10 г | |
| 2 лист = 28 г | |
| 2 капля = 2 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| по вкусу | |
| 2 шт. = 80 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Тостовый хлеб подсушите в тостере.
Шаг 2
Сверху выложите лист салата.
Шаг 3
Затем выложите ломтик сыра.
Шаг 4
Сверху положите колбасу.
Шаг 5
Яйцо взбейте с солью. Жарьте на капле масла. Я использую специальную форму по размеру тоста.
Шаг 6
Выложите яичный омлет.
Шаг 7
Сверху выложите лист салата и накройте вторым куском тостового хлеба. Скрепите зубочистками и разрежьте пополам.
произвести впечатление
Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















