Тарталетки со шпротами и французской горчицей

Тарталетки со шпротами и французской горчицей

Простые шпроты в необычной подаче. Вкусно и просто.
Калории
313,81 кКал
Белки
11,68 грамм
Жиры
25,87 грамм
Углеводы
8,62 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Горчица, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

4 шт. = 12 г
1 шт. = 60 г
1 шт. = 18 г
20 г
1 ст. л. = 25 г
0,5 ч. л. = 4 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Яйцо отварите. В чашу блендера выложите шпроты, яйцо и плавленый сыр.

Шаг 2

Подготовьте горчицу.

Шаг 3

Отправьте горчицу к остальным ингредиентам. Все измельчите.

Шаг 4

Подготовьте тарталетки.

Шаг 5

Заполните начинкой тарталетки.

Шаг 6

В середине начинки сделайте небольшое углубление. Выложить целую шпротину и добавьте свежий укроп.

произвести впечатление

Сверху можете еще дополнить блюдо зернистой горчицей. Вкусно и необычно. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении