
Сытная закуска в лаваше с помидором
Вкусная закуска для семьи и гостей.
- Калории
- 204,99 кКал
- Белки
- 9,51 грамм
- Жиры
- 12,91 грамм
- Углеводы
- 12,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 4 часа 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 лист = 80 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| 135 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 головка = 40 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Отварите куриную грудку и яйца, помойте помидор.
Шаг 1
Натрите зубчики чеснока на терке.
Шаг 2
Мелко нарежьте помидор, яйца и куриную грудку.
Шаг 3
Переложите все ингредиенты в блюдо, заправьте большим количеством майонеза. Добавьте сушеный соленый укроп и тщательно перемешайте.
Шаг 4
Лист лаваша разделите на 2 части. На каждый лист выложите салат (распределите по всей поверхности), отступая от краев.
Шаг 5
Сверните лаваш в рулет и отправьте в холодильник пропитываться.
произвести впечатление
Рулет можно разрезать пополам или разделить на кусочки. Подавайте на стол в качестве закуски. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















