Запеченная горбуша в азиатском стиле
Запеченная горбуша под нежной шапочкой.
- Калории
- 182,22 кКал
- Белки
- 18,88 грамм
- Жиры
- 12,06 грамм
- Углеводы
- 1,27 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Кунжут, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 800 г | |
| 50 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 40 мл = 40 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Горбушу выложите на противень, смазанный растительным маслом. Посолите, поперчите.
Шаг 2
Сыр натрите на мелкой терке.
Шаг 3
Добавьте икру мойвы. С ней вкус будет более насыщенным.
Шаг 4
Добавьте майонез и перемешайте.
Шаг 5
Рыбу смажьте соусом. Равномерно распределите его по всей поверхности, посыпьте кунжутом. Запекайте рыбу в духовке 30 минут при 200 градусах.
Шаг 6
Готовую рыбу полейте соусом терияки.
произвести впечатление
Подавайте с картофельным пюре или рисом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
