
Сытные оладьи с сыром, курицей и томатом
Очень вкусный и сытный вариант перекуса или завтрака. Готовятся легко и быстро. Понравятся даже детям.
- Калории
- 197,61 кКал
- Белки
- 10,94 грамм
- Жиры
- 14,57 грамм
- Углеводы
- 9,08 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Вместо курицы можно взять индейку, копченую колбасу или ветчину.
Шаг 1
Мелко нарежьте томат и отварную курицу, сыр натрите на крупной терке.
Шаг 2
В миску выложите все ингредиенты.
Шаг 3
Тщательно перемешайте тесто.
Шаг 4
С помощью ложки выложите тесто на разогретую антипригарную сковороду. Жарьте по 2-3 минуты с каждой стороны под крышкой на медленном огне.
Шаг 5
Вкусные и сытные оладьи готовы! Приятного аппетита!
произвести впечатление
Оладьи подавайте теплыми. Можно дополнить их зеленью и сметаной. Можно приготовить массу в вафельнице или мультипекаре.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















