Постный крекер с семечками

Постный крекер с семечками

Вкусный постный крекер, получается слоистым и хрустящим. Готовится довольно быстро и просто.
Калории
300,52 кКал
Белки
6,89 грамм
Жиры
12,14 грамм
Углеводы
40,72 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

150 г
25 мл = 25 г
70 мл = 70 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
1 ч. л. = 6 г
1 ч. л. = 3 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В глубокую чашу просейте 150 грамм муки. Добавьте по щепотке сахара и соли.

Шаг 2

Влейте воду комнатной температуры и растительное масло.

Шаг 3

Жареные семечки очистите от шелухи.

Шаг 4

К тесту добавьте 1 чайную ложку семян льна.

Шаг 5

Замесите густое эластичное тесто.

Шаг 6

Тесто раскатайте в тонкий пласт толщиной 3 миллиметра. Посыпьте тесто семечками.

Шаг 7

Разрежьте тесто на небольшие кусочки. Выложите заготовки на противень. Выпекайте крекер в духовке при 180 градусах 10-15 минут.

Шаг 8

Готовый крекер выложите на тарелку.

произвести впечатление

Подавайте постный крекер на общей тарелке с любимым напитком. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении