
Постный крекер с семечками
Вкусный постный крекер, получается слоистым и хрустящим. Готовится довольно быстро и просто.
- Калории
- 300,52 кКал
- Белки
- 6,89 грамм
- Жиры
- 12,14 грамм
- Углеводы
- 40,72 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 150 г | |
| 25 мл = 25 г | |
| 70 мл = 70 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ч. л. = 6 г | |
| 1 ч. л. = 3 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В глубокую чашу просейте 150 грамм муки. Добавьте по щепотке сахара и соли.
Шаг 2
Влейте воду комнатной температуры и растительное масло.
Шаг 3
Жареные семечки очистите от шелухи.
Шаг 4
К тесту добавьте 1 чайную ложку семян льна.
Шаг 5
Замесите густое эластичное тесто.
Шаг 6
Тесто раскатайте в тонкий пласт толщиной 3 миллиметра. Посыпьте тесто семечками.
Шаг 7
Разрежьте тесто на небольшие кусочки. Выложите заготовки на противень. Выпекайте крекер в духовке при 180 градусах 10-15 минут.
Шаг 8
Готовый крекер выложите на тарелку.
произвести впечатление
Подавайте постный крекер на общей тарелке с любимым напитком. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















