Лагман с индейкой и овощами к ужину

Лагман с индейкой и овощами к ужину

Лагман с индейкой, морковью и репчатым луком, приготовленный в казане.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории136,8кКал
Белки7,21грамм
Жиры5,83грамм
Углеводы14,35грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

100 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
150 г
4 веточка = 8 г
1 ст. л. = 30 г
150 мл = 150 г
2 ст. л. = 34 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Индейку нарежьте кусочками среднего размера.

Шаг 2

Жарьте кусочки индейки в казане с горячим подсолнечным маслом в течение 5 минут.

Шаг 3

Лук и морковь нарежьте крупными кубиками.

Шаг 4

Добавьте морковь и лук к индейке. Обжаривайте в течение 5 минут.

Шаг 5

Одну столовую ложку томатной пасты растворите в 150 миллилитрах воды.

Шаг 6

Добавьте томатную заправку к овощам с индейкой. Всыпьте рубленую зелень петрушки. Тушите в течение 10 минут на медленном огне. Посолите по вкусу.

Шаг 7

Лапшу для лагмана варите 10 минут в кипящей подсоленной воде.

Шаг 8

Лапшу промойте в холодной воде, слейте воду.

Шаг 9

Добавьте лапшу к овощам с индейкой и хорошо перемешайте. Томите в течение 3 минут.

произвести впечатление

Подавайте в горячем виде, украсив блюдо тонкими дольками помидора.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении