Шашлык «Огуречный»

Шашлык «Огуречный»

Нередко мы упускаем из вида, что огуречный рассол может стать отличным маринадом. В нем есть все, что поможет мясу хорошо размягчиться и пропитаться специями. Ведь и в самом рассоле уже, как правило, специй достаточно. Просто нарежьте мясо и оставьте его в огуречном маринаде на несколько часов или на ночь. При желании добавьте пару луковиц и немного соли и перца.
Калории
72,76 кКал
Белки
12,71 грамм
Жиры
1 грамм
Углеводы
2,53 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
кавказская, русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

400 г
160 г
200 мл = 200 г
1 щепотка = 1 г

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Снимите шелуху с лука. Подготовьте гриль.

Шаг 1

Нарежьте куриное филе кусками среднего размера.

Шаг 2

Нашинкуйте лук полукольцами и хорошо разомните руками, чтобы он дал сок. Соедините лук и мясо в одной посуде. Всыпьте соль и перец.

Шаг 3

Влейте в миску рассол от соленых огурцов. Перемешайте и оставьте мариноваться на несколько часов или лучше на ночь.
Добавьте в маринад и другие специи. Хорошо подойдут тмин, кориандр, пряные травы, чеснок.

Шаг 4

Наденьте мясо на шампуры. Выложите на предварительно разогретый гриль или в сковороду. Готовьте 6–7 минут с одной стороны. Затем 3–4 минуты с другой.

произвести впечатление

Подайте шашлыки с салатом и любимым соусом. Посыпьте свежей зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 5 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении