Шашлычки из курицы с ананасами

Шашлычки из курицы с ананасами

Быстрые шашлычки из курицы можно приготовить дома или на улице на мангале. Свежий ананас придаст мясу дополнительную сладость. А если замариновать кусочки вместе, получится еще сочнее. Сок свежего ананаса размягчит волокна мяса. Главное — вовремя отправить шашлычки в духовку или на огонь. Заготовке достаточно часа, чтобы хорошо напитаться вкусами. Дольше мариновать не стоит, иначе мясо получится слишком жестким. На гарнир подойдет рис или капустный салат.
Совершайте повседневные покупки в Пятёрочке и получайте ножи со скидкой за 1 рубль!
Калории
127,28 кКал
Белки
15,21 грамм
Жиры
5,25 грамм
Углеводы
3,7 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
3 из 5
Кухня
азиатская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для шашлычков

2,5 шт. = 500 г
200 г
2 ст. л. = 34 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
2 зубчик = 10 г
1 ст. л. = 18 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
2 г

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Замочите деревянные шпажки в холодной воде на 40 минут, так они не подгорят в духовке. Понадобится емкость для маринования, острый нож для чистки ананаса и форма для запекания.

Шаг 1

Смешайте растительное масло с лимонным соком, измельченным чесноком, солью, красным и черным перцем. Чеснок удобнее всего пропустить через пресс.

Шаг 2

Нарежьте куриное филе ровными крупными кубиками.
Ножи Swiss Diamond — это качество, проверенное временем. Изготовлены из прочной нержавеющей стали, сохраняют остроту, устойчивы к износу и подходят для ежедневного использования.

Шаг 3

Смешайте курицу с маринадом, накройте пленкой и оставьте при комнатной температуре, пока занимаетесь разделыванием ананаса.
Можете замариновать курицу накануне.

Шаг 4

Срежьте у ананаса верхушку и основание, чтобы получился устойчивый «бочонок». Срежьте кожуру максимально близко к мякоти, работая ножом сверху вниз. Вырежьте «глазки», они расположены на одной оси, так что можно удалить сразу несколько. Разрежьте ананас пополам, затем каждую часть — снова пополам. Вырежьте у каждой четвертины жесткий центр. Нарежьте ананас такими же кубиками, что и куриное филе.

Шаг 5

Насадите ананас на шпажки, чередуя с курицей. Разогрейте духовку до 180 °C.

Шаг 6

Запекайте шашлычки 20 минут в духовке, разогретой до 180 °C. Переверните 1 раз. Готовить можно также в аэрогриле или на мангале.
Если используете духовку, расположите шпажки над формой для запекания — положите их прямо на бортики. Так шашлычки будут запекаться со всех сторон, а жир — стекать в форму.

произвести впечатление

Подайте шашлычки прямо на шпажках, дополнив их любым соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 7 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении