

Шашлычки из курицы с ананасами
Быстрые шашлычки из курицы можно приготовить дома или на улице на мангале. Свежий ананас придаст мясу дополнительную сладость. А если замариновать кусочки вместе, получится еще сочнее. Сок свежего ананаса размягчит волокна мяса. Главное — вовремя отправить шашлычки в духовку или на огонь. Заготовке достаточно часа, чтобы хорошо напитаться вкусами. Дольше мариновать не стоит, иначе мясо получится слишком жестким. На гарнир подойдет рис или капустный салат.
Совершайте повседневные покупки в Пятёрочке и получайте ножи со скидкой за 1 рубль!
- Калории
- 127,28 кКал
- Белки
- 15,21 грамм
- Жиры
- 5,25 грамм
- Углеводы
- 3,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для шашлычков
| 2,5 шт. = 500 г | |
| 200 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 2 г |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Замочите деревянные шпажки в холодной воде на 40 минут, так они не подгорят в духовке. Понадобится емкость для маринования, острый нож для чистки ананаса и форма для запекания.
Шаг 1
Смешайте растительное масло с лимонным соком, измельченным чесноком, солью, красным и черным перцем. Чеснок удобнее всего пропустить через пресс.
Шаг 2
Нарежьте куриное филе ровными крупными кубиками.
Ножи Swiss Diamond — это качество, проверенное временем. Изготовлены из прочной нержавеющей стали, сохраняют остроту, устойчивы к износу и подходят для ежедневного использования.
Шаг 3
Смешайте курицу с маринадом, накройте пленкой и оставьте при комнатной температуре, пока занимаетесь разделыванием ананаса.
Можете замариновать курицу накануне.
Шаг 4
Срежьте у ананаса верхушку и основание, чтобы получился устойчивый «бочонок». Срежьте кожуру максимально близко к мякоти, работая ножом сверху вниз. Вырежьте «глазки», они расположены на одной оси, так что можно удалить сразу несколько. Разрежьте ананас пополам, затем каждую часть — снова пополам. Вырежьте у каждой четвертины жесткий центр. Нарежьте ананас такими же кубиками, что и куриное филе.
Шаг 5
Насадите ананас на шпажки, чередуя с курицей. Разогрейте духовку до 180 °C.
Шаг 6
Запекайте шашлычки 20 минут в духовке, разогретой до 180 °C. Переверните 1 раз. Готовить можно также в аэрогриле или на мангале.
Если используете духовку, расположите шпажки над формой для запекания — положите их прямо на бортики. Так шашлычки будут запекаться со всех сторон, а жир — стекать в форму.
произвести впечатление
Подайте шашлычки прямо на шпажках, дополнив их любым соусом.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























