Куриные стрипсы в панировке из чипсов

Куриные стрипсы в панировке из чипсов

Куриные стрипсы в обсыпке из чипсов.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории159,6кКал
Белки20,45грамм
Жиры5,11грамм
Углеводы8,35грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 800 г
70 г
4 ст. л. = 60 г
2 шт. = 120 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриную грудку помойте. Нарежьте вдоль тонкими кусочками.

Шаг 2

В тарелку разбейте яйца и взбейте вилкой.

Шаг 3

Пачку чипсов прокатайте скалкой прямо в упаковке. Раздробите в крошку. Высыпьте чипсы в миску и добавьте панировочные сухари. Перемешайте.

Шаг 4

Курицу выложите в яичную смесь. Перемешайте.

Шаг 5

Грудку отправьте к чипсам и панировочным сухарям. Обсыпьте каждый кусочек курицы.

Шаг 6

Стрипсы выкладывайте на противень. Отправьте в разогретую духовку на 20-25 минут.

произвести впечатление

Стрипсы готовы. Выкладывайте их порционно на тарелку и наслаждайтесь. Можете добавить к блюду любимый соус. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении