
Куриные бедра в пикантном маринаде
Рецепт приготовления куриных бедер. Блюдо можно подать на обед или ужин.
- Калории
- 182,63 кКал
- Белки
- 19,65 грамм
- Жиры
- 11,02 грамм
- Углеводы
- 1,25 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ГорчицаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Тщательно помойте куриные бедра.
Шаг 2
В удобной посуде смешайте горчицу и томатную пасту.
Шаг 3
Добавьте сметану. Перемешайте.
Шаг 4
Натрите мясо любимыми специями и солью.
Шаг 5
Смешайте мясо с соусом. Оставьте мариноваться минимум на 1 час.
Шаг 6
Выложите мясо в форму и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.
Шаг 7
Аппетитное мясо готово. Приятного аппетита.
произвести впечатление
Подавайте со свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















