Свекольный тартар

Свекольный тартар

Обычно тартар готовят из мяса или рыбы, но вегетарианцам можно предложить вариацию из свеклы, которая по цвету отлично подходит под это блюдо. Запеките овощ в фольге, измельчите и приправьте бальзамическим уксусом. Добавьте для легкой кислинки цедру апельсина. Подавайте в качестве закуски с сыром или хлебцами.
Калории
127,32 кКал
Белки
1,3 грамм
Жиры
10,32 грамм
Углеводы
7,62 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 50 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для тартара

10 г
2 шт. = 260 г
2 ст. л. = 34 г
 по вкусу
 по вкусу
3 ст. л. = 18 г
2 ч. л. = 10 г

Для подачи

 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте свеклу и кинзу. Подготовьте блендер.

Шаг 1

Прогрейте духовку до 200 °С. Посолите и поперчите свеклу, сбрызните оливковым маслом. Заверните в фольгу и отправьте запекаться на 1,5 часа. Дайте свекле остыть, сняв фольгу. Почистите ее и, крупно нарезав, отправьте в чашу блендера.

Шаг 2

Измельчите свеклу. Добавьте туда же кинзу. Снова немного измельчите.

Шаг 3

Добавьте к свекле уксус и цедру. Всыпьте соль и перец. Перемешайте.

произвести впечатление

Выложите тартар из свеклы на листья салата . Посыпьте тертым пармезаном и цедрой апельсина.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении