

Свекольный тартар
Обычно тартар готовят из мяса или рыбы, но вегетарианцам можно предложить вариацию из свеклы, которая по цвету отлично подходит под это блюдо. Запеките овощ в фольге, измельчите и приправьте бальзамическим уксусом. Добавьте для легкой кислинки цедру апельсина. Подавайте в качестве закуски с сыром или хлебцами.
- Калории
- 127,32 кКал
- Белки
- 1,3 грамм
- Жиры
- 10,32 грамм
- Углеводы
- 7,62 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 50 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для тартара
| 10 г | |
| 2 шт. = 260 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 ст. л. = 18 г | |
| 2 ч. л. = 10 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте свеклу и кинзу. Подготовьте блендер.
Шаг 1
Прогрейте духовку до 200 °С. Посолите и поперчите свеклу, сбрызните оливковым маслом. Заверните в фольгу и отправьте запекаться на 1,5 часа. Дайте свекле остыть, сняв фольгу. Почистите ее и, крупно нарезав, отправьте в чашу блендера.
Шаг 2
Измельчите свеклу. Добавьте туда же кинзу. Снова немного измельчите.
Шаг 3
Добавьте к свекле уксус и цедру. Всыпьте соль и перец. Перемешайте.
произвести впечатление
Выложите тартар из свеклы на листья салата . Посыпьте тертым пармезаном и цедрой апельсина.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















