Цедра апельсина
Це́дра апельси́на — верхний слой апельсиновой кожуры с большим содержанием эфирных масел. При переработке с плодов аккуратно снимается окрашенная оболочка, перемалывается и высушивается. Цедра используется кулинарами и кондитерами для придания блюдам характерного апельсинового вкуса и аромата.
- Калории
- 16 кКал
- Белки
- 0,9 грамм
- Жиры
- 0,1 грамм
- Углеводы
- 3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Гликемический индекс
20
Распространенный аллерген
Аллергию может вызывать практически любая еда. Продукты, которые вызывают ее чаще других, относятся к распространенным аллергенам. Это, например, орехи, рыба, моллюски. Если какой-то продукт не входит в этот список, это не значит автоматически, что он безопасный для вас. Прежде чем употреблять продукт в пищу, убедитесь, что у вас или ваших близких нет на него индивидуальной непереносимости.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.
История появления
Апельсиновая цедра добывается из плодов одной из старейших на планете плодовых культур — апельсинового дерева. Известно, что апельсиновое дерево возделывалось в Древнем Китае более чем за 2000 лет до н.э. Европейцы попробовали эти оранжевые плоды в начале XV в. благодаря португальцам. В Россию апельсины попали только в XVIII веке. В моду вошли специальные теплицы — оранжереи, предназначенные для выращивания «золотых яблок».В древности кожура и цедра апельсина использовались как лекарственное средство, из них делали напитки и настои. Позже кулинары, оценив аромат и вкус цитрусовых, стали добавлять цедру апельсина в выпечку и многие другие блюда.
Польза и вред
Апельсиновая цедра содержит эфирные масла, витамин С, калий, натрий, нежную растительную клетчатку.Цитрусовые — мощный аллерген, поэтому цедра апельсина не рекомендована людям, склонным к аллергии.
Какова на вкус
Апельсиновая цедра — желто-оранжевая сыпучая смесь, напоминающая порошок с крупинками разного размера. На вкус сладкая, с характерной пряной горечью.
Как это есть
Апельсиновую цедру добавляют в выпечку, напитки, в соусы, маринады, желе, десерты, мясные, овощные блюда, мороженое.
Как и сколько хранить
Срок годности цедры апельсина промышленного производства – не больше года с даты изготовления. Цедру, сделанную в домашних условиях, можно засушить или заморозить, срок хранения такого полуфабриката также составляет 12 месяцев.
Любопытные факты
- Апельсиновая цедра прекрасно поглощает неприятные запахи, поэтому часто используется как ароматизатор и даже чистящее средство (например, для деревянных разделочных досок).
- Цедру апельсина добавляют в домашние маски и скрабы.
- Установлено, что апельсиновая цедра при регулярном употреблении нормализует уровень сахара в крови.
Понравился материал?
почитать еще
блины
1 час
Шоколадные блинчики с вишней к чаю
Идеальное сочетание шоколада, вишни и рикотты. Не хотите вертеть мешочки? Просто поместите на блинчик рикотту, сложите в треугольник и полейте божественным конфи из вишни.
Рецепт предоставлен блогером lusya_food_mood.
Ингредиенты: Кефир, Замороженная вишня, Кукурузный крахмал, Молоко, Сахар, Яйца, Темный шоколад, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Какао-порошок, Разрыхлитель теста, Соль, Сливочное масло, Растительное масло, Цедра апельсина, Рикотта, Замороженная вишня, Кукурузный крахмал
салат с черносливом
30 минут
Салат с курицей и черносливом
В этом салате встречаются ингредиенты, которые редко можно увидеть вместе: птица и морепродукты. Мы взяли куриную грудку и мясо криля, но при желании можно выбрать обычные крабовые палочки. Приятную терпкость блюду придаст чернослив, а апельсин добавит сладость с едва заметной кислинкой. Положите также немного орехов, раздробив их в крошку.
Ингредиенты: Куриное филе, Цедра апельсина, Апельсин, Чернослив, Мясо криля, Салатные листья, Грецкие орехи, Майонез
Кексы с апельсином
1 час 40 минут
Апельсиновый кекс с цукатами и миндалем
Этот несложный в приготовлении кекс будет как нельзя кстати к уютному семейному чаепитию. Цитрусовую нотку задаст апельсин, цукаты добавят сладости, а миндаль придаст терпкий ореховый вкус. Тесто получается рассыпчатым, рыхлым, но мягким и умеренно-влажным. При желании добавьте в начинку сухофрукты, предварительно вымоченные в коньяке.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Куриное яйцо, Сливочное масло, Сахар, Ванильный сахар, Апельсиновый сок, Цедра апельсина, Миндаль, Цукаты
пироги с апельсинами
1 час 15 минут
Апельсиновый пирог
Пирог состоит из двух пластов слоеного теста и миндально-апельсиновой начинки. Для приготовления понадобится миндальная мука, которую можно сделать самостоятельно, измельчив орехи с помощью блендера в мелкую крошку. Корицу и имбирь добавлять необязательно, но они придают пирогу уютный зимний аромат.
Ингредиенты: Слоеное бездрожжевое тесто, Сахарная пудра, Желток куриного яйца, Вода, Физалис, Миндальная мука, Сливочное масло, Сахар, Куриное яйцо, Белок куриного яйца, Цедра апельсина, Молотая корица, Молотый имбирь
печенье
6 часов 5 минут
Рождественское печенье
Мягкое миндальное печенье, щедро посыпанное сахарной пудрой, считается одной из самых узнаваемых рождественских сладостей Тосканы. По вкусу оно напоминает марципан: нежное и слегка тягучее внутри. Для приготовления потребуется миндальная мука. Ее можно купить или сделать самостоятельно, измельчив очищенный и подсушенный миндаль в кофемолке.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Миндаль, Сахарная пудра, Куриное яйцо, Ванильная эссенция, Лимонный сок, Цедра апельсина, Кукурузный крахмал
овсяная каша
10 часов 10 минут
Ночная овсянка с фисташками
Смешайте овсяные хлопья с молоком, поставьте в холодильник на ночь, и утром вам не придется тратить время на завтрак. Хлопья станут мягкими, сохранив все ценные свойства. Добавьте для аромата корицу, кардамон и цедру цитрусовых, подсластите овсянку кленовым сиропом или медом. А для хрустящих акцентов положите рубленые грецкие орехи и фисташки.
Ингредиенты: Цельная овсянка (геркулес), Молотая корица, Молотый кардамон, Цедра лимона, Цедра апельсина, Овсяное молоко, Ореховая паста, Кленовый сироп, Фисташка, Грецкие орехи
Кексы с апельсином
1 час 10 минут
Апельсиновый кекс с маком
Кекс на кефире получится очень мягким, пышным и воздушным. А легкая кислинка будет хорошо гармонировать с цитрусовой ноткой апельсина, если добавить в тесто цедру и немного сока. Всыпьте также зерна мака, чтобы придать кексу терпкий, чуть сладковатый, ореховый привкус и аромат. Подать такую выпечку очень хорошо с обычным сгущенным молоком.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Сгущенное молоко, Сахарная пудра, Куриное яйцо, Сахар, Кефир, Растительное масло, Мак (зерна), Разрыхлитель теста, Цедра апельсина, Апельсиновый сок
печенье с миндальной...
50 минут
Миндальные аморетти с вишней
Эти круглые пирожные можно сделать из измельченного в муку миндаля, но чтобы они точно получились, лучше купить готовую миндальную муку. Ведь если ореховая крошка получится слишком крупной, тесто получится жидким, и амаретти не будут держать форму. Ягоды выбирайте темные и без сахара. Такую вишню можно купить на рынке или на маркетплейсах. Именно они дадут выпечке приятную кислинку с терпкой ноткой.
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Миндальная мука, Сахарная пудра, Миндальные лепестки, Белок куриного яйца, Сушеная вишня, Мед, Соль, Цедра апельсина, Миндальный экстракт
тарталетки
15 минут
Закусочная тарталетка
Зеленая хрустящая основа, густая начинка со слабосоленым лососем и сливочным сыром, а сверху — яркие ломтики рыбы. Аппетитная и нарядная закуска заменит и привычные тарталетки с начинкой, и объемные слоеные салаты. Измельчите крекеры с руколой и базиликом, смешайте сыр с зеленым луком и мелко нарезанной рыбой. Уложите слоями в небольшие кольца, а сверху разложите слайсы лосося.
Ингредиенты: Базилик, Крекеры, Рукола, Базилик, Оливковое масло Extra Virgin, Творожный сыр, Зеленый лук, Цедра апельсина, Цедра лимона, Слабосоленый лосось
печенье с мёдом
45 минут
Медовое печенье «Шишки»
Это печенье отлично подойдет к новогоднему или зимнему чаепитию. Такие шишки из песочного теста очень просто сделать, чтобы они выглядели натурально. Не потребуются специальные формы или сложные кухонные приборы. Сформировать чешуйки шишки можно всего лишь с помощью обычной чайной ложки в течение получаса.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Сливочное масло, Сахар, Яйца, Пшеничная мука хлебопекарная, Мед, Разрыхлитель теста, Соль, Ваниль, Специи, Цедра апельсина
