Оладушки с кокосовой стружкой

Оладушки с кокосовой стружкой

Мягкие, нежные оладьи. Тают во рту, вкусные, дети на завтрак оценят! Делаются быстро.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории 317,58 кКал
Белки 6,24 грамм
Жиры 19,36 грамм
Углеводы 30,17 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 стакан = 205 г
1 шт. = 60 г
130 г
3 ст. л. = 75 г
4 ст. л. = 80 г
1 ч. л. = 5 г
50 мл = 50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Кефир предварительно нагреть в микроволновой печи 1 минуту.

Шаг 1

В кефир добавьте яйцо, сахар, кокосовую стружку. Перемешайте до однородности ложкой.

Шаг 2

В тесто всыпьте муку, перемешайте до однородности. Тесто должно получится, как густая сметана.

Шаг 3

Добавьте в тесто соду, перемешайте. Дайте постоять, чтобы сода вступила в реакцию с кефиром.

Шаг 4

Тесто готово, можете приступать к жарке.

Шаг 5

На раскаленную сковородку, смазанную маслом, добавьте по 2 ложки теста. Жарьте на среднем огне 3 минуты.

Шаг 6

Переверните и жарьте еще 2 минуты, до румяной корочки.

Шаг 7

Так повторяйте, пока не кончится тесто. У меня получилось 14 штук.

произвести впечатление

Подавайте оладьи с вишневым джемом. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении