
Рисовые панкейки на завтрак
Вкусные панкейки к завтраку.
- Калории
- 175,94 кКал
- Белки
- 4,85 грамм
- Жиры
- 3,48 грамм
- Углеводы
- 31,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 100 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 5 г | |
| 1 ч. л. = 7 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Почистите банан, нарежьте на куски и пробейте в пюре погружным блендером.
Шаг 2
Добавьте к пюре яйцо, соль и молоко. Повторно пробейте погружным блендером.
Шаг 3
В отдельной миске смешайте сухие ингредиенты. Частями всыпьте в основную миску и перемешайте. Получится консистенция густой сметаны.
Шаг 4
Разогрейте сковороду, выложите тесто. Жарьте на медленном огне до готовности (примерно по 5 минут с каждой стороны).
Шаг 5
Дайте панкейкам настояться примерно 5 минут.
произвести впечатление
Подавайте, полив медом. Положите кусочек сливочного масла.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Тимофей С.
Вкусненько 😋























